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        飲食指南 > 醪糟生濕還是除濕 女人吃醪糟的最佳時間

        醪糟生濕還是除濕 女人吃醪糟的最佳時間

        2023-02-06閱讀(46860)
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        醪糟是最早的酒,糯米釀制。味甜,酒香,營養豐富,深受人們喜愛,尤其是廣大的南方地區,幾乎是家庭必備,很多人自己做,不做的也經常街上買,反正是家里不能缺少。那么醪糟生濕還是除濕?女人吃醪糟的最佳時間?

        醪糟生濕還是除濕

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        醪糟是生濕的。具體原因包括醪糟的原料、性味及屬性等方面。

        醪糟的原料

        醪糟的主要制作原料是糯米,糯米是一種滋補品,性粘膩會滯氣且難于消化,含植物纖維既多又長,如果進食過多,會加重腸胃負擔,導致脾胃虛弱。

        醪糟的性味

        醪糟是一種甜酒,味甘甜,甘甜食物易困遏脾胃,脾升胃降功能減弱,水液代謝失常,生濕。

        醪糟的屬性

        醪糟屬于酒制品,本身含有酒精和糖分,酒精會使體內濕邪瘀滯,體內濕氣加重,從而導致脾胃不調。

        女人吃醪糟的最佳時間

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        女人吃醪糟的最佳時間為月經后第3天。

        醪糟通??梢云鸬交钛雇醋饔?,還有溫中散寒功效,用于治療傷折瘀滯疼痛、凍瘡,也可用于風寒濕痹等,盡量在女人月經干凈后第3天吃醪糟,因為女性月經停止后服用醪糟,有利于促進血液循環,促進體內污血的排出,還可以降低婦科炎癥的復發。

        并且女人吃醪糟能夠改善虛寒體質,有利于幫助暖胃,但是需要注意并不能經常吃或者吃的過多。

        什么樣的人適合吃醪糟

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        女性

        醪糟可以促進腸胃的蠕動,幫助消化人體中的營養物質,有利于人體對營養物質的消化和吸收,還可以增加食欲,排出體內的毒素,并且醪糟有著美容養顏的作用,能夠有效的延緩衰老,抗氧化,使皮膚變得光滑細致,特別適合女性食用。

        中老年人

        醪糟能夠促進人體的生長發育和新陳代謝,其中含有豐富的氨基酸,能夠補充人體所必需的氨基酸,而且醪糟中所含的成分特別容易被人體所消化和吸收,另外還能夠有效的緩解疲勞,補氣養虛,特別適合中老年人食用。

        醪糟煮雞蛋的正確煮法

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        材料:雞蛋4個,醪糟適量,白糖(或紅糖)少許。

        做法:

        1.鍋里倒入適量清水,放入醪糟,大火燒開。

        2.水開后打入雞蛋,轉小火,加蓋,將雞蛋煮定型,撇去浮沫。

        3.雞蛋定型之后,轉中火,加入適量白糖,也可以換成紅糖。

        4.雞蛋煮熟后,會漂上水面,也可以在里面加入湯圓。

        5.醪糟雞蛋就做好了。

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